Sentier sens alpine

Une eau protégée et préservée, très loin des impacts environnementaux de la civilisation. Parfaite, comme le paysage exceptionnel dans lequel elle prend sa source. Les montagnes lui ont donné sa pureté, la force des minéraux, son goût d’une incroyable fraîcheur.

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Pour le corps comme pour l’esprit, la santé et la forme sont notre bien le plus précieux. Ce que les Grecs de l’Antiquité savaient déjà est toujours aussi actuel.

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A cette station, nous abordons le thème du bien-être alpin et nous sollicitons notre sixième sens, celui de la perception et de la sensation.

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Respirer, c’est vivre. Nous sommes liés au monde qui nous entoure par la respiration. Quand nous inspirons, nous nous ouvrons. Quand nous expirons, nous nous laissons tomber, nous nous relâchons. En respirant, nous nous pénétrons d’une énergie vitale. Vous pouvez stimuler une bonne respiration en soupirant ou bâillant souvent et naturellement, en riant aux éclats, en osant même parfois chanter. >plus

Le toucher nous permet de percevoir ce que nos yeux seuls ne peuvent saisir, de différencier le chaud et le froid, par exemple, ou le sec et le mouillé. Comment est-ce que je perçois le sol sous mes pieds? Comment est-ce que je le touche, comment me porte-t-il et me touche-t-il? A quoi est-ce que je pense et qu’est-ce que je ressens à ce contact? >plus

Pourtant souvent sans qu’on s’en doute, l’odorat influence nos émotions, notre vie sentimentale, notre quotidien. Notre vie entière. Perdre l’odorat peut même avoir des conséquences graves (entraîner des troubles du sommeil par exemple)

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Avec la plate-forme, l’accès à la cascade est encore plus authentique. Avec les yeux, nous percevons les jeux de lumière de l’eau ; avec les oreilles, nous écoutons le grondement de la cascade. >plus